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五种方法锻炼孩子集中注意力

日期:2017-07-17 19:00:09编辑作者:申博太阳城

 

  导语:爸爸妈妈是不是对家里的宝宝没有耐心很头疼,是不是觉得就是一个没有长性的宝宝,其实孩子小不能集中注意力是普遍存在的,只要通过正确的方法锻炼孩子的意志就能让孩子注意力集中。下面五种方法可以锻炼孩子集中注意力,家长不妨试试。

  方法一,全神贯注法

  5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间。

 

  方法二,消除干扰法

  环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。

 

  方法三,游戏锻炼法

  孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。

 

  方法四,鼓励表扬法

  鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。

 

  方法五,培养兴趣法

  兴趣是注意力的源泉,培养孩子对活动的间接兴趣,并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣,是培养孩子注意力的好方法之一。

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